情緒低落、心情不好
最近發(fā)現(xiàn)自己對什么事情都提不起興趣,心情也是超級不好、心里總是想著已經(jīng)離開我的媽媽。哎,傷神、
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,失去親人的痛苦是有的,是需要時間慢慢的淡化的,多喝水,注意休息。
2016-01-15 20:22
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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自我減輕生活工作的壓力,學(xué)會自我排解,平衡心態(tài),舒緩情緒。比如散步打球聊天聽輕音樂等,是比較好的辦法。多想一些高興的事。
2016-01-15 14:03
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