近視眼患者飲食攝入富含蛋白質(zhì)、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。近視眼患者忌蔥、蒜及辛辣刺激性食物,少食甜品。

近視眼患者要防度數(shù)加深，平時(shí)就要注意養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，要保持健康的身體，注重均衡的營(yíng)養(yǎng)、適度的運(yùn)動(dòng)及休息。防止眼睛疲勞，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，減少近距離閱讀。減少近視的環(huán)境，多看遠(yuǎn)處，另外要正確配戴眼鏡，定期做眼部檢查，最好是每三到六個(gè)月定期檢查一次。

您好,相信中醫(yī)的話,按著我說(shuō)的做,記著,一定要堅(jiān)持下來(lái),轉(zhuǎn)眼球.先按順時(shí)針?lè)较蛉マD(zhuǎn),轉(zhuǎn)五十下,轉(zhuǎn)的時(shí)候呢,不要只是看上下左右四個(gè)點(diǎn)（注意1）,而是眼球轉(zhuǎn)一周,且要極力向你眼睛所能看到的遠(yuǎn)方看去（注意2）,再有一點(diǎn),頭不動(dòng),只有眼珠動(dòng)（注意3）.再這樣逆時(shí)針轉(zhuǎn)50圈,你會(huì)感到后頸發(fā)酸,這就對(duì)了（眼部的肌肉神經(jīng)和頸部肌肉神經(jīng)相連）,在揉一揉后頸的肌肉,酸脹感消失,眼睛很舒服.

輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生,目前對(duì)手術(shù)治療應(yīng)采取慎重態(tài)度.自激光治療近視眼出現(xiàn)以來(lái),已越來(lái)越被廣大近視眼患者接受.但專家認(rèn)為,目前對(duì)于近視者來(lái)說(shuō),最安全的是戴眼鏡,如果近視對(duì)其沒有重大影響,最好不要做激光手術(shù),因?yàn)榧す庵委煯吘故鞘中g(shù),而只要是手術(shù)就存在一定的風(fēng)險(xiǎn).而且,激光治療近視眼是一種新生事物.雖然目前還未發(fā)現(xiàn)有并發(fā)癥,但幾十年以后情況如何還很難說(shuō).