你好，試下：冰療法。用冰塊或用紙袋包裹碎冰在受傷部位按摩，每天3-5次，每次15-20分鐘。可退熱、鎮痛、消腫。一般一周內可治愈。輕柔按摩、靜力伸拉和超聲波按摩器按摩。超聲波按摩器按摩對消腫、消除粘連和鈣淤積，緩解肌肉痙孿、僵硬，改善微循環等有顯著作用的。以上是對“肩關節扭傷兩個月咋辦啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您目前來說是一個陳舊性的損傷問題。1、可考慮請中醫大夫看看，選用中藥如下瘀血湯加減調治。2、局部可以熱敷、理療治療。醫生詢問：目前是什么狀態？有什么具體的表現？做過什么檢查？

你好！試下：冰療法。用冰塊或用紙袋包裹碎冰在受傷部位按摩，每天3-5次，每次15-20分鐘。可退熱、鎮痛、消腫。一般一周內可治愈。輕柔按摩、靜力伸拉和超聲波按摩器按摩。超聲波按摩器按摩對消腫、消除粘連和鈣淤積，緩解肌肉痙孿、僵硬，改善微循環等有顯著作用的.

你好，一般肩關節扭傷最好用針灸按摩的方法理療的因為您已經過了兩個月的時間了現在可以做按摩理療輔助康復的。愿安康

你好，這種情況有肩關節扭傷史，2個月了還出現疼痛最好拍過肩關節的片子看看有什么異常。扭傷嚴重有可能出現關節脫位等方面的問題，如果疼痛厲害并伴有關節活動障礙最好拍個片子檢查一下。