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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。建議要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生咨詢一下為宜。
2016-01-15 11:13
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回答2
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您好根據您的描述這個是環境的不適應導致的。給您的建議是可以多參加一些社交活動，慢慢就會好起來了。
2016-01-15 08:27
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回答1
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你好，平時要調整好自己的心態，積極地面對生活，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，建議配合中藥調理，疏肝理氣，養血安神，通過調理臟腑功能達到治療效果。祝早日康復。
2016-01-14 13:11
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