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你好,身高因受遺傳因素、生長環境、營養狀況等的不同在個體上可存在不同差異,女孩子一生有兩個生長發育高峰,第一為11-13歲,第二為18-20歲。你仍處于青春期,是仍有長高的可能的,建議在日常生活中適度增加營養、多進行體育鍛煉以促進骨骼發育。
2016-01-15 06:20
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以你的年齡是可以繼續長高的,長高取決于幾個因素,首先是遺傳因素,此外,還取決于其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。建議注意補鈣,可以口服鈣爾奇D。平時加強營養,每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質類食物,加強體育鍛煉,多練習跳躍運動。保持充足的睡眠,不要熬夜,
2016-01-14 16:13
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