患者好，明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風險，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內壁的損傷，很容易引起血栓，導致心肌梗死的發生。長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發生的危險;增加患高血壓、中風等危險。高血壓患者建議耐心治療，堅持用藥，平穩降壓，定期的復測血壓，指導治療，

是高血壓嗎？先測測血壓再說啊，頭暈目眩說不定是耳源性眩暈，腦供血不足，低血壓等等，去醫院檢查下吧，疾病有時不是自己想想那么簡單的。

你好，根據你的情況，你目前患有高血壓。高血壓導致頭暈，目眩等癥狀，導致高血壓的原因很多如肝臟，腎臟疾病等。我建議你去醫院做相關檢查如血常規，肝腎功能，尿常規，泌尿系統彩超，以便排除疾病導致高血壓的可能。再做合理的治療。

經常的頭暈、目眩考慮是高血壓引起的建議你吃硝苯地平片或者卡托普利片治療，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，平常飲食要低鹽低脂，不要喝酒。

目前比較有效的方案是鈣拮抗劑+血管緊張素受體拮抗劑，或是鈣拮抗劑+噻嗪類利尿劑，或是三者聯合使用，都有其特點和適應癥，建議在醫生指導下結合你的情況用藥。降壓藥有很多種，都有其特點和適應癥，建議在醫生指導下結合你的情況用藥。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次，按時就醫。

注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙,配合中藥入茶飲護理，如羅布麻茶，對血壓血脂血糖都有不錯的調節功效。其他的遵照醫生安排。