你好。骨質(zhì)增生即我們平時所說的骨刺，一般發(fā)生在老年人身上，隨著年齡的增長，老年人關(guān)節(jié)的軟骨逐漸退化，細胞的彈性減小，骨關(guān)節(jié)在不知不覺中被磨損，尤其是活動量較大的頸、腰、膝關(guān)節(jié)、足跟、損傷的關(guān)節(jié)軟骨在沒有血管供給營養(yǎng)時就很難修復(fù)，這時在關(guān)節(jié)軟骨的周圍血液循環(huán)比較旺盛，就會出現(xiàn)代償性軟骨增長，此即為骨質(zhì)增生的前身。時間久了增生的軟骨又被鈣化，這就是骨質(zhì)增生。是一種自然的老化現(xiàn)象，一般長骨刺就表示此人的脊椎進入老化階段。骨質(zhì)增生較為嚴(yán)重時往往可以壓迫周圍的神經(jīng)組織，引起相應(yīng)的臨床癥狀。此時，可以通過理療，如按摩，針灸，磁療等方法，或適當(dāng)運動，做醫(yī)療操等方法改善癥狀。在臨床上，對于急性期，常用針灸或推拿按摩治療頸椎骨質(zhì)增生，但必須去正規(guī)醫(yī)院理療科或有執(zhí)業(yè)資格的理療場所進行治療，以免傷到頸椎神經(jīng)組織。

一般還是不會的，建議您平時要注意多休息、改變用枕習(xí)慣、積極鍛煉、進行熱敷等。效果都不明顯的患者還可考慮進行手術(shù)治療。飲食方面，頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。注意改變生活習(xí)慣，避免長時間低頭工作，多做頸部的活動。

您好。結(jié)合你所描述的病癥及所提的問題。頸椎病建議還是要多在平時的生活行為習(xí)慣方面注意、通過保養(yǎng)來改善。建議您平時的飲食方面多吃點牛奶、骨頭湯等鈣高的食物。睡覺的時候要低枕、平時還可以做做頸椎的米字鍛煉。理療治療是可以做做比如牽引等。

你好，頸椎病經(jīng)常進行理療針灸推拿等治療對于緩解病情是有好轉(zhuǎn)的，一般來說這個是需要注意多休息調(diào)養(yǎng)預(yù)防病情加重注意平時盡量多轉(zhuǎn)動頸椎，另外就是要注意多熱敷和按摩，平時注意不要睡高枕頭，如果是理療后病情以后好轉(zhuǎn)要繼續(xù)治療

你好，根據(jù)你的年齡和你的描述可能性最大的是，頸椎病，在人群中很常見，主要表現(xiàn)頸肩部及上肢的酸痛，頸部的活動受限，可以表現(xiàn)反復(fù)發(fā)作，不易徹底治愈，一般多見于勞累受寒后加重，此為明顯的發(fā)病誘因。如果癥狀不是太嚴(yán)重，可以用理療方法如遠紅外線烤燈中頻電療法等等，配合風(fēng)濕膏藥。平時多注意休息和患處的保暖，做好這些事情后，一般都會慢慢康復(fù)，如果效果不好，建議去醫(yī)院看看。