自己治療耳鳴
去年出了一次車禍,之后過了一段時間開始有耳鳴的情況,去醫院檢查顱內的淤血也吸收的差不多了,可是耳鳴一直得不到緩解,平時就在工地開起重機的,本來工作環境就比較嘈雜,晚上回家總是覺得耳朵里面有聲音,整晚的睡不著覺。
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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耳鳴治療主要以血管擴張藥,神經營養藥,本配合理療,針刺療法等,效果不錯,這種疾病越早治療效果越好。一旦有耳鳴,不要過度緊張,應及時接受醫生的診治。在診治過程中,聽從醫生指導,積極配合治療.并且可積極主動地發揮其他優勢(如業余愛好和熱愛本職工作等)來分散自己對耳鳴的關注,調整自己的生活節奏,多培養一些興趣點。
2016-01-14 18:37
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,耳鳴首先建議到醫院檢查,積極明確病情,針對性治療。平時注意避免煙酒、辛辣刺激食物,注意不熬夜,作息有常,避免噪聲,自己可以做做耳部按摩:1.指插耳道用中指或食指尖插入外耳道口,輕輕搖動數次后,使外耳道的空氣排出,塞緊手指后突然拔出,重復3~5次。2.搓掌彈腦雙手手學相互搓熱,將掌心緊貼雙耳,兩手食指、中指、無名指、小指對稱橫按在后腦部彈擊太陽穴。
2016-01-14 10:36
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