你好，首先祝福你早日康復，還有平時工作壓力大嗎，思想緊張嗎，都有著直接的關系的。你好，你應該聽說過日有所思也有所夢了，所以建議你平時放松點，不要有過多的壓力，精神了思想了，工作了什么的，放松點。祝福你。

說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡后常常做夢，并且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音并不清晰，或僅是不成文的只言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。

有很大的一部分人都有說夢話的習慣，不必太過擔心。建議平時建起生活或學習上的壓力，適當的戶外運動，保持心情愉悅，就可以得到改善了。以上是對“每晚都發開口夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期此時會做夢)及深睡期眼球活動減慢)。，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。

那就是白天比較玩得比較瘋，睡覺時大腦還在運作導致的。經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致經常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力