1.遠眺法：即每用眼一段時間后，盡量往遠處看，望綠色樹木更好。每日2次，每次15分鐘。2.云霧法：每日戴＋2.00＋3.00的凸透鏡（即200度至300度的老花鏡）一次，每次戴鏡望遠15～30分鐘，連續10次為一個療程，可反復進行幾個療程。3.眼保健操：每天用眼一段時間后即可做一次兒童眼保健操，以達到使眼睛充分得到休息，松弛調節，消除眼睛疲勞的作用。

1、堅持做眼保健操，每日3~4次。或用耳針、梅花針，穴位按摩等方法治療。2、散瞳療法。應用睫狀肌麻痹劑，如1%后馬托品或1%阿托品點眼，每日一次。3、載凸透鏡法，先讓病人戴一個度數較高的凸透鏡，注視5米遠的視力表，使睫狀肌放松，然膈調整凸透鏡的度數，使視力基本正常為止。4、遠眺法。經常在學習或寫字1~2小時后遠眺大自然晃色，使睫狀肌調節得以松弛。假性近視要注意和真性近視區別，如假性近視戴了近視鏡片，眼睛會很不舒服，因為它并沒有解除調節痙攣，還有導致近視發展的危險。