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回答5
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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好的早餐應該是:主食為主,副食為輔,有干有稀光喝一瓶早餐奶當然不行.孩子的早餐食譜可以這樣;星期一:牛奶,饅頭,蒸雞蛋,拌萵筍.星期二:豆漿,燒餅,煮花生,醬牛肉,米粥.星期三:牛奶.面包,炒豆腐絲,胡蘿卜絲,煮雞蛋.星期四:豆漿,卷子,拌海帶白菜絲,咸鴨蛋,米粥.星期五:牛奶,小籠包,拌黃瓜,豆乳.星期六:豆漿,蛋糕,拌豆芽絲.星期天:牛奶,煎餅,大米粥.還可以每天加水果一個.
2016-01-14 07:27
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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你好,這個當然是會的,單純的或者空腹的喝早餐奶的話容易產生胃酸,從而容易引起胃部的不適,出現像胃痛胃脹等癥狀的。建議,你呢讓她喝奶的同時最好再適當的配合吃一些面包或者其他的主食。而且也不要讓他空腹去喝牛奶,希望對你有所幫助。
2016-01-13 17:37
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,根據您的描述,一般建議早餐要多元化,而且小孩子的需求量是比較大的。您好,根據您的描述,建議早餐的話可以一瓶早餐奶加一個蘋果加一個面包和雞蛋。
2016-01-13 16:28
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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什么飲食都不能替代正常飲食,只是一杯奶是不能保證正常的熱量供應的.但不至于導致胃病,最好配合正常飲食.
2016-01-13 13:31
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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健康指導:你好,孩子早餐只吃早餐奶營養師遠遠不夠的,單一的喝奶缺乏碳水化合物、維生素、及其他營養成分。早餐的營養素應包括:碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、膳食纖維、水等,建議合理搭配早餐,讓孩子各種營養素都齊全
2016-01-13 12:27
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