你好，可能與缺鈣有關系，建議適當補充鈣。可以口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉。另外可能與勞累和缺鉀受寒也有關系。建議注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器熱水袋熱敷試試。

你好，你的情況往往是有缺鈣或由于有勞損的情況引起或有神經痛的情況引起的。或由于有腰椎病壓迫神經的情況引起的。此種情況往往是做拍片檢查和做血鈣檢查的。確診疾病治療的。此種情況要注意保養。不要勞累。飲食要豐富。

你好，對于這種情況，考慮與腎虛有關，你可以使用金匱腎氣丸來改善，還可以配合使用左歸丸平時你可以用麥冬泡水喝，飲食方面常吃滋陰補腎的黑木耳，黑芝麻，應少吃寒涼性質的食物，多吃牛，羊等溫熱性食品

你好，這種情況首先要知道如果是沒有外傷引起的癥狀的話，估計是有缺鈣引起的抽搐的癥狀，所以需要進行檢查和治療一般的檢查可以是選擇鈣劑進行補充還有維生素D和鋅等進行補沖營養。

這種情況要考慮勞累，活動大，局部軟組織損傷等原因引起的可能。要注意適當休息，不要進行劇烈活動，可進行局部的熱敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等藥物進行治療。.