你好,為防低血糖，不要在空腹時(shí)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)隨身帶些糖果，發(fā)生低血糖反應(yīng)時(shí)即進(jìn)食；防損傷，注意運(yùn)動(dòng)周圍環(huán)境，穿著鞋襪柔軟舒適；防寒防暑，看天行事，注意添減衣服；適可而止，心肺異常者，出現(xiàn)氣促、心悸時(shí)，應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)。祝你健康

你好,運(yùn)動(dòng)療法也是糖尿病的基礎(chǔ)治療之一。運(yùn)動(dòng)療法的作用運(yùn)動(dòng)可以；①增加末梢組織對(duì)胰島素的敏感性，改善糖代謝。②加速脂肪分解，減少脂肪堆積，改善異常的高脂血癥。③增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)全身代謝。④增強(qiáng)體力及運(yùn)動(dòng)能力。⑤消除應(yīng)激，改善腦神經(jīng)功能狀態(tài)。⑥預(yù)防和控制并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展。運(yùn)動(dòng)療法適用于大部分糖尿病1、2型患者，一般而言，以下情況的糖尿病患者均可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：1、餐后血糖值11.1-16.7mmol/L以下者。2、無(wú)嚴(yán)重的并發(fā)癥者。3、1型糖尿病的肥胖者，尤其適合進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。祝你朋友的爸健康.

您好，運(yùn)動(dòng)治療糖尿病是糖尿病治療過(guò)程中的基礎(chǔ)治療，在整個(gè)糖尿病治療過(guò)程中有著非常重要的作用。運(yùn)動(dòng)治療糖尿病可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解輕中度高血壓，減輕體重，提高胰島素敏感性，減輕胰島素抵抗，改善血脂情況，改善心肺功能，促進(jìn)全身代謝。糖尿病患者運(yùn)動(dòng)治療糖尿病，要進(jìn)行低、中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如步行，慢跑，游泳，跳繩等。

您好。忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點(diǎn)、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。宜食：粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。你只須服用現(xiàn)成的糖類。喝甜的飲料，例如，澄汁或汽水，或吃一塊糖，并隨身攜帶糖果，以防萬(wàn)一。

您好，糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)，要注重采取低沖擊力的有氧運(yùn)動(dòng)。其中最簡(jiǎn)單也最適合中老年患者的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就是散步。以一位60公斤體重的人來(lái)說(shuō)，散步1小時(shí)便可以消耗掉熱量200千卡。散步時(shí)，還可搭配其他類型運(yùn)動(dòng)，以增添情趣和效果。除散步之外，還可以利用許多機(jī)會(huì)開展運(yùn)動(dòng)。例如下樓時(shí)盡量步行，少乘電梯；外出時(shí)不妨提前一兩站下車步行。