我想長個我都18了才168cm怎
我想長個我都18了才168cm怎么辦我曾經拍過片子醫生說我長的比較慢但時間會長點為什么都兩年了我還沒感覺長啊曾經的治療情況和效果:吃過增高藥沒效果
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回答1
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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患者您好,一個人的身高是受父母的遺傳基因決定的,后天可通過增加營養,來促進生長發育,不可盲目的使用一些藥物來增高的。飲食上應以清淡,營養豐富,容易消化吸收的食物為主,每天攝入適量的富含維生素和蛋白質的食物,不挑食,忌吸煙喝酒,每天堅持適當的運動,如有疑問,建議到當地公立醫院就診。
2018-12-14 12:45
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回答6
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,就您的年齡來看,您應該還可以繼續增高,因為男性身高最遲在21-23歲才停止的,養成良好的生活和飲食習慣對身高的增長是很有好處的,。您好,建議您日常飲食注意營養要均衡,不挑食,多運動,特別是戶外運動,不飲酒,保證充足的睡眠,不熬夜,希望我的回答能幫到您。
2016-01-14 02:16
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回答5
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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有的人發育慢,男孩子的發育也是有高峰的,個子也是慢慢的長得,不是一下子就會很高的。平時注意一飲食,注意體育鍛煉,慢慢的就會長大長高的。你不要急,這樣對學習對長身體是沒有用的。
2016-01-13 23:40
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回答4
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,在骨骼線沒有完全閉合前是有長高的可能,但是總體上來說具體的身高跟遺傳是有很大的影響建議你平時應該加強自身的運動和鍛煉,并且應該補充服用維生素鈣片等,還可以做西骨骼線的檢測
2016-01-13 18:21
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,你的這種情況和你自身的體質還有遺傳有一點的關系,平時不要太大的壓力,多注意戶外鍛煉,增強體質即可,飲食要營養搭配合理,多吃含鈣高的食物或者鈣片也可,促進骨的正常發育和生長,后期你還會繼續生長。建議每天堅持鍛煉,保持充足的睡眠也很重要,希望能幫助你!
2016-01-13 18:15
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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如果你的骨骼線還沒有閉合的話,是還有機會繼續長高的。要是你不放心的話,建議你可以到醫院做個骨骼線的檢查。建議你平時多鍛煉身體,注意休息,多補充營養,多吃鈣制食物,對長高是有很大好處的。
2016-01-13 12:02
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