您好，糖尿病患者什么食物都可以吃，但是應(yīng)該有選擇性的并且注意量。番薯含淀粉太高，吃多會(huì)升高血糖，另外平時(shí)飲食務(wù)必低脂、低糖、少油、少主食、多蔬菜，主食一天控制在80克左右，蔬菜的量要占每餐七成以上，水果每天不超過(guò)30克且盡量選擇低糖的，多吃苦瓜、綠南瓜對(duì)降糖有好處，每天三餐后一個(gè)小時(shí)進(jìn)行鍛煉很有必要，祝您生活愉快！

您好：不推薦糖尿病患者食用番薯稀飯,因?yàn)槠湮湛煲撞▌?dòng)血糖,正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類(lèi),肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類(lèi)齊全,以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng)

升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋(píng)果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚(yú)類(lèi)等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.

糖尿病人是可以吃紅薯的,但是要進(jìn)行“食物交換份”.100克大米,白面食品的含糖量為75%,熱量350千卡；100克紅薯的含糖量為27.7%,熱量99～119千卡.就是說(shuō),紅薯的含糖量和熱量相當(dāng)于大米,白面食品的1/3.糖尿病人一般每頓飯控制主食：100克大米,白面食品,假如減少50克大米,白面食品,就可以吃150克紅薯,但一定要適量進(jìn)食.