這樣的情況考慮可以進(jìn)行心理療法和藥物療法相結(jié)合進(jìn)行調(diào)理，可以遵醫(yī)囑使用丙戊酸鈉緩釋片進(jìn)行治理，平時(shí)需要調(diào)整好自己的狀態(tài)，需要放松自己，建立積極樂觀的心態(tài)

心理障礙建議可以向?qū)I(yè)心理醫(yī)生求助，幫助你走出困境

你好：沒有如果的，如果是假設(shè)，人是活的，假設(shè)的就沒有一定之規(guī)的。有了問題，首先我們要分析問題原因的，而不是直接對(duì)結(jié)果做什么，想想看，條件還在，結(jié)果不就成了必然嗎？原因可能有認(rèn)知的問題，或思維方式的問題，或應(yīng)對(duì)方式的問題，或有相關(guān)心結(jié)，或者是這幾個(gè)的綜合。所以你需要分析自己的問題出在哪里，然后自然就知道如何改變了。如果自己不能分析，而問題依然存在，建議及時(shí)做心理分析和治療，因?yàn)橛行﹩栴}的長(zhǎng)期存在會(huì)導(dǎo)致泛化。以上是對(duì)“心理出現(xiàn)問題，有心理障礙”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

病情分析您好！通過你的描述，覺得你應(yīng)該比主人翁更需要幫助。意見與建議當(dāng)你遇上朋友有困難，陷入思想誤區(qū)，不作自己應(yīng)該作的，你的內(nèi)心是忐忑不安的，長(zhǎng)期處于這樣矛盾和內(nèi)心世界的混亂中，你將迷失自我，影響正常生活，所以，該出手時(shí)就出手，幫助他人，也是為了自己的內(nèi)心安寧。有時(shí)，一個(gè)暗示，一個(gè)善意的提議也會(huì)讓人感動(dòng)，感恩。祝你愉快！

您好，我們都明白杯弓蛇影的意思主要是指虛驚一場(chǎng)，如果事實(shí)真相不曾告知，那么被驚嚇者會(huì)一直沉浸在這種誤解當(dāng)中。但無論是何種的認(rèn)識(shí)，時(shí)間會(huì)淡化一切感覺，無論是美好的還是錯(cuò)誤的。因此找出事情真相和原因，想法去化解和調(diào)節(jié)，這樣自己心理才會(huì)更好受些。有問題歡迎來問。