可以通過核磁共振來檢查，像您的這種情況最好采用微創治療，關節鏡技術是一種不錯的方法，關節鏡可以看到關節內幾乎所有的部位，比切開關節看的更全面，由于圖像經過放大，因而看的更準確，而且切口很小，創傷小，康復快，并發癥少，有些情況下麻醉過后，即可下地活動，對患者增強戰勝疾病的信心大有好處。對關節疑難病癥的確診，對困擾患者多年的關節傷痛的治療，關節鏡手術往往能取得立竿見影的效果。

你好，你說的情況，膝關節外傷去醫院就診看骨科，因膝關節半月板沒有直接血液供應，恢復很慢，注意休息。膝關節韌帶扭傷也傷了半月板，治療以休息為主，有積液的話可以穿刺抽出積液，可以注射點糖皮質激素進去消炎，注意局部保暖。

這種情況考慮打球運動因為韌帶損傷可以正規醫院骨外科就診檢查，必要時核磁共振檢查，局部理療，應用活血消炎藥物觀察建議飲食清淡注意休息，避免膝部負重勞累，局部制動，物理治療減輕腫脹疼痛，應用云南白藥氣霧劑，硫酸氨基葡萄糖片，活血止痛膠囊觀察

健康指導：骨科，醫生的醫術都不錯的，可以到醫院先咨詢再掛號。半月板損傷是一種膝關節局限性疼痛，部分患者有打軟退或膝關節交鎖的現象，該病多由扭轉外力所引起的，要合理的休息，不要有劇烈運動。