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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導：您好，是可以一起食用的，兩者在飲食上并沒有什么禁忌。但建議最好不要長期食用，能從天然食物中攝取的，可盡量多食用些，如果不是特別缺乏嚴重的話，不必太過強化這些營養元素的攝入，像：牛奶。雞蛋、豆制品類等食物，都是蛋白質、鈣含量豐富的食品。
2016-01-12 16:22
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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鈣是人體重要元素之一，具有十分重要的功能，不同年齡段對鈣的需求量和攝入量存在差異，可以說人的整個生命時期都有可能缺鈣，故補鈣應該持續終生促進鈣吸收的因素有：鈣、磷比例適宜，維生素D、乳糖、氨基酸，這些都可以促進鈣的吸收；推薦多食奶類制品，其余含鈣高的食物有雞蛋、蝦皮、芝麻、海產品及豆類等。
2016-01-12 12:20
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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沒有問題的不用擔心.
2016-01-12 07:37
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