總是處于緊張狀態(tài)，一緊張頭部就會發(fā)抖。拍...
總是處于緊張狀態(tài)，一緊張頭部就會發(fā)抖。拍照片我坐在那里頭部也會抖。這是怎么了。是焦慮癥嗎？
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析：你好：你這種情況多是心里壓力過大引起的心情焦慮。平時工作學(xué)習(xí)的壓力過大，使心情不能放松，進(jìn)而影響到你的生活質(zhì)量。人一緊張時，血液就會加速，使血壓升高，所以你有發(fā)抖的情況就是很正常的事情，你拍照時精神過于集中，也是心里過于緊張的結(jié)果。建議你平時放松心態(tài)，減輕心里壓力，使心情舒暢，這樣你緊張發(fā)抖的情況就會消失，平時可以加強(qiáng)鍛煉身體，多進(jìn)行戶外活動。醫(yī)生詢問：
2016-01-12 19:10
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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總是處于緊張狀態(tài)，一緊張頭部就會發(fā)抖。拍照片我坐在那里頭部也會抖，這不是焦慮癥的表現(xiàn)你緊張什么啊，做什么都是給自己做的，沒有做給誰看的，放松心情，你可以選擇適合自己的發(fā)泄方式，要發(fā)泄一下心中的情緒，要學(xué)會調(diào)整心情，可以深呼吸，運(yùn)動，唱歌，和別人交往要坦誠相對，敞開心扉，同時也要懂得保護(hù)自己實(shí)在不行就去看一下中醫(yī)科，調(diào)整一醫(yī)生詢問：
2016-01-12 16:25
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好：你這種情況多是心里壓力過大引起的心情焦慮。平時工作學(xué)習(xí)的壓力過大，使心情不能放松，進(jìn)而影響到你的生活質(zhì)量。人一緊張時，血液就會加速，使血壓升高，所以你有發(fā)抖的情況就是很正常的事情，你拍照時精神過于集中，也是心里過于緊張的結(jié)果。建議你平時放松心態(tài)，減輕心里壓力，使心情舒暢，這樣你緊張發(fā)抖的情況就會消失，平時可以加強(qiáng)鍛煉身體，多進(jìn)行戶外活動。醫(yī)生詢問：
2016-01-12 15:33
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