17歲女生還會長高嗎身高158.？
2016-01-11 19:19
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17歲女生還會長高嗎身高158.？想得到怎樣的幫助：17歲女生還會長高嗎身高158.159體重92——96已經有一年多沒長了。怎么樣才能長高
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等。體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液循環,促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益于人體長高。
2016-01-12 02:55
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等。
2016-01-11 19:39
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