抑郁癥建議你去看看心理咨詢師!看精神科醫師,讓他們給你開處方!藥物可以選擇鹽酸氟西酊百憂解沒有處方你買不到!一般只有中,重度抑郁癥才會服用它!

你好持續的情緒低落，悲觀絕望，對任何事都提不起興趣，敏感易怒，逃避社交這些都是憂郁癥的癥狀一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生咨詢一下為宜。另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等

抑郁癥是一種心理障礙,又稱情感性精神障礙或情感性精神病,是一組以顯著的心境低落為主要特征的精神障礙,常伴有相應的思維和行為改變,抑郁癥是極為常見的心理疾病,患病人數占世界人口的5%左右,其中自殺率高達12%~14%,位居各類心和精神障礙之首,號稱“第一心理殺手”.抑郁癥患者有痛苦的內心體驗,是“世界上最消極悲傷的人”

抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.