48歲男性高血壓I級,首先建議到醫(yī)院就診,看看有沒有靶器官的損害,如果沒有靶器官的損害,積極改變生活方式,低鹽低脂飲食,戒煙酒消除緊張減肥等等3-6個月如血壓仍不下降建議藥物治療.,

一,一般治療　　注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙.　　服用少量鎮(zhèn)靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀,可選用：安定,溴化鉀,苯巴比妥,利眠寧等.　　二,降壓藥物治療　　血壓維持在正常或接近正常水平,對減輕癥狀,延緩病情進展以及防止腦血管意外,心力衰竭和腎功能衰竭等并發(fā)癥都有作用.降壓藥物種類很多,各有其特點, 1,利尿降壓劑：氫氯噻嗪,環(huán)戊甲噻嗪,氯噻酮,速尿等

高血壓只要藥物控制在正常范圍內(nèi)就可以了.但關鍵要注意生活飲食規(guī)律,建議低鹽,低脂肪飲食,戒煙酒,加強體育鍛煉.口服替米沙坦治療.高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無機鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動物內(nèi)臟如肝,心,腎等禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質(zhì)激素水平升高而誘發(fā)高血壓肥胖患者要限制飲食,防止體重超重

您好,您的血壓屬于一級高血壓,如果沒有合并糖尿病,冠心病,暫時可以不用服用降壓藥.根據(jù)您的情況,可以先通過飲食,主要是低鹽低脂飲食,適當?shù)捏w育鍛煉等身心調(diào)節(jié)后,如果血壓控制理想,沒有繼續(xù)升高,則不需要藥物治療.如果經(jīng)過上述方法6個月后無效,則需要到醫(yī)院,在醫(yī)生知道下服用降壓藥物控制血壓.

你的這種情況如果現(xiàn)在確診為高血壓的情況是應該用藥進行治療的并且是應進行終生的用藥治療才行的建議你注意到醫(yī)院在醫(yī)生的指導下進行用藥治療的生活上注意低鹽低脂的飲食防止高血脂的情況才行的以上是對“高血壓用不用吃藥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！