由于以前過度手淫導致我現在性功能有障礙過...
2016-01-11 08:52
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由于以前過度手淫導致我現在性功能有障礙過性活的時間很短我很怕我女朋友不滿足我現在這個狀況很怕有一天她因為這個離開我因為我很愛她所以我想快點治好曾經治療情況和效果：請問怎么樣快速治療性功能障礙呢？（）
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好想要快速治療性功能障礙首先要做到以下這幾點要多食優質蛋白質因為優質蛋白質主要是指各種動物性食物如雞鴨魚瘦肉蛋類可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸一些動物性食品本身就含有一些性激素有利于提高性欲及精液精子的生成適營養上得到補充了就是患者情況上的調整了同樣患者要做到以下這些首先就是遇到煩惱憂傷應冷靜思考不應長期背上精神負擔及時放松與調整緊張心態緩和與消除焦慮不安的情緒積極參加體育鍛煉持續的適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益堅持日常運動可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常如每天慢跑或散步30分鐘爭取有規律的生活保證充足的睡眠避免不良生活習慣避免不健康的飲食習慣減少應酬避免酗酒控制飲食充分認識到戒煙的重要性和必要性排除疾藏要時應去醫院排除泌尿系統疾病如慢性前列腺炎附睪炎尿道炎或其他如內分泌疾病各種全身性慢性疾病
2016-01-11 13:58
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