你這種情況屬于陽痿的表現，可以通過藥物治療，也可以通過平常飲食補充調節，所以對于這種情況，需要外源性補充積極糾正腎虛癥狀，包括藥物、食物、中藥等調節，只要糾正機體的腎虛狀況，自然就會改變這種情況。在性愛時要求放松心態，是非常重要的，所以結合幾種方式共同緩解這種癥狀。

病情分析：陽萎可以康復的,你還可以采取以下幾種方法會有幫助的:1,追蹤想象法:想象知自己和妻子熱戀時的情景以及第一次作愛成功時的歡快的鏡頭,使自己輕松的進入角色.2,身心調節法:要改變不良的生活方式以及不良的心態.酗酒,過勞,不講衛生,急躁等都易導致心身疾病;生活有規律,人際關系協調,淡薄名利的處事方式有助于身心健康,使家庭生活協調和諧.3,按摸放松法:手法刺激體表某些特定的部位可以調節內臟器的活動功能;緩和,輕微的連續刺激,有抑制中樞和興奮周圍神經的作用;急速,較重且短促的刺激可興奮中樞和周圍神經.由于按摸能調節人體內的神經系統,因而可消除精神性疲勞.

目前的癥狀，還是建議及時的不要婚外性生活，心理壓力大等造成

你好，對于這種情況，考慮與腎虛有關，你可以使用金匱腎氣丸來改善，還可以配合使用左歸丸',平時你可以用麥冬泡水喝，飲食方面常吃滋陰補腎的黑木耳，黑芝麻，應少吃寒涼性質的食物，多吃牛，羊等溫熱性食品

做愛先要有做愛的氣氛，要多說一些情話，多聊一些和性有關的話題。千萬不要談一方不開心的事，兩人都要休息好，有充分的精力，做好前戲，男人要多撫摩女人，這是因為女人的性起來慢，要20分鐘，等女人性起，再做，做愛時女人要把自己的感受說出來，男人可根據女人的要求，調整自己的動作.彼此溝通十分重要。

病情分析：你好朋友別擔心,這個疾病考慮是由于腎虛建議可以吃點六味地黃丸來治療,飲食可以吃點韭菜,海鮮,完全可以治療的啊