你好，發質和膚質一樣,是天生的,但如果方法得當,也是可以改善的：1用雞蛋來改變你的發質若你的頭發喪失柔軟性，又沒有光澤的話，可用蛋來洗滌。把蛋攪拌均勻，然后用五倍的溫水稀釋，仔細按摩頭皮及頭發，清洗干凈后，小心梳理，頭發會變得有光澤2醋蛋：洗頭時，在洗發液中加入少量蛋白洗頭，并較輕地按摩頭皮，會有護發效果。同時，在用加入蛋白的洗發液洗完頭后，將蛋黃和少量醋調勻混合，順著發絲慢慢涂抹，用毛巾包上1個小時后再用清水清洗干凈，對于干性和發質較硬的頭發，具有使其烏黑發亮的效果

您好，根據您的描述，經常撕扯頭發，頭發脫落容易，可能是氣虛血虛的表現的，但是也可能是新陳代謝的表現的建議：建議可以注意休息的，注意均衡營養，適量運動，按時起居的，注意不要拉扯頭發的，可以避免使用化學藥劑多的洗發水的，祝你健康！

你好，這個頭發長得慢和你剪頭發頻率有關，一般剪頭發頻率比較高，長的速度也較快，還有就是和你飲食有關，比如一些黑色素之類的黑豆黑芝麻多吃點，一些辛辣椒刺激食物不要多吃，規律休息！下面給你點建議，多吃點對頭發有好處的食物，含有黑色素之類的，還有對于腎臟有好處的也多吃點，因為頭發是反應腎臟的功能，在中醫理論上，注意補充氣血食物！不要熬夜！