緊張多汗如何治療我和別人說話
緊張多汗如何治療我和別人說話受拘束,在大會上發言緊張,不敢正視觀眾及領導,特易緊張出汗,稍熱或緊張就出汗,該怎辦,是否可治療,有什么藥,怎么求醫?發病時間:多年;主要病狀:睡眠不好,銷活動氣喘,易疲勞,掉頭發。
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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可能是與個體差異有關系的,與植物神經失調也有關系的.其中少數人可有家族史,在情緒波動或進食辛辣食物時加重.沒有其他異常可以暫時不治療的啊.而且本身也沒有根本辦法治,當然太嚴重可以適當口服虛汗停顆粒和玉屏風散減輕癥狀的啊.
2016-01-11 09:37
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,你應該學會與緊張癥作斗爭1.安排好你的生活:學會說“不”,卸下壓垮你的責任和任務;縮小你的雄心壯志,重視精神上的東西比重視物質更重要;每天做運動,最好每天步行20-30分鐘,當你發現這樣做的好處時,你會高興得跳起來;膳食平衡,如果你不知道如何制定健康食譜,就去請教醫生或營養學家;關注你的健康,定期去看牙科醫生和其他科醫生;每天思考,如果你不知道如何去思考,那就去參加一個培養思考能力或鍛煉口才的培訓班;培養樂觀主義態度,應善于閱讀,書會教你如何去做,現實中這樣的書很多。
2016-01-10 20:47
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回答1
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李芳 主治醫師
煙臺半島白癜風醫院
白癜風
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你好,出汗這樣的情況多數都是氣血虛弱導致的,這也是比較常見的,不用過分擔心。服用點大補陰丸和歸脾丸聯合治療,看看效果,要注意的是,治療期間記得不要吃:生蘿卜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒。可以多吃點核桃、山藥、黑芝麻、海參等來食補。
2016-01-10 19:28
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