可能是風濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，應該具體查查風濕全套和X光片的檢查，這種情況要進行積極治療，同時配合補鈣治療的；建議暫時不要做重的勞動，多休息，同時服用藥物如壯骨關節丸等進行治療。必要時可以進行關節封閉治療可以有效緩解癥狀

您好!您的情況【建議】：采用中醫膏藥敷貼治療,針對病因,辯證用藥,疼痛減輕后,同時配合自身練功,要加強腰背肌肉鍛練.治療徹底,不會留下慢性腰疼.做到三要：1要在急性痛疼期臥硬板床休息,2要在久坐久站時戴護腰或膏藥保護,避免腰部過度勞累或受風寒,3要在治療時保持挺胸提肩,不做前屈,彎腰等有害姿勢.祝您早日康復~可與我們取得聯系!希望能幫助到你.

腰椎間盤突出癥為腰腿痛常見原因之一,其主要癥狀為腰痛及下肢痛.發病的部位以腰4,5之間最多.腰間盤突出病人多數在開始有腰痛,不久腰痛減輕,下肢出現放射痛.這是因為當髓核進一步后突后,原來處于緊張狀態的纖維環破裂,使其上的痛覺神經纖維張力減低,故疼痛減輕;也可因髓核進一步突出,經過后縱韌帶直接壓迫神經根,故腿痛加重.睡硬板床,到退走路鍛煉,天天做引體向上鍛煉,長時間抱膝曲蹲,鍛煉腰部肌肉張力等,這些方法對治療腰椎間盤突出很有幫助,只要堅持輕者是可以康復的.治療可用中醫膏藥外敷（骨質增生及突出鈣化除外）,由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,促使突出軟化回縮,達到消腫,消炎和鎮痛治愈的目的,不明之處可隨時咨詢.祝早日康復!