太陽穴一直痛且老是磨牙可能由多種因素導致，如精神壓力、咬合問題、神經血管性疾病、口腔疾病、寄生蟲感染等。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、疲勞等狀態，會導致肌肉緊張，引起太陽穴疼痛和磨牙。應注意休息，適當進行放松活動，如散步、瑜伽。 2. 咬合問題：牙齒咬合不齊或存在缺失、磨損等情況，會影響咀嚼功能，引發磨牙和太陽穴痛。可通過正畸治療或修復牙齒改善。 3. 神經血管性疾?。喝缙^痛，會出現太陽穴疼痛，有時伴隨磨牙癥狀。治療藥物有布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等。 4. 口腔疾?。貉例l炎、牙周炎等炎癥刺激，可能導致磨牙和太陽穴牽涉痛。需進行口腔清潔和抗炎治療，如使用甲硝唑、阿莫西林等。 5. 寄生蟲感染：腸道寄生蟲可能引起磨牙，同時影響神經功能導致太陽穴痛。可服用阿苯達唑等驅蟲藥。 如果太陽穴痛和磨牙的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

精神性頭痛主要是睡眠質量不好引起的注意調解心情，不要想過多的事情，多做做戶外的運動，強身健體。多補充維生素

你好,頭痛是有顱內炎癥,缺氧,出血,腫瘤,機械損傷,顱神經,副鼻竇病變等神經,精神因素引起的一種病癥.頭疼可能是腦膜受到了刺激,血管收縮使張力增加引起的,也可能是腦部提醒我們氧氣不足,需要更多氧氣的信號.只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方,頭疼就會立刻消失.不過必須找到頭疼是什么原因造成的,才能解決頭疼的問題

找中醫具體看一下，因為引起頭痛原因有很多，只有中醫能找到根源，對癥治療，就會好