最主要是飲食和運動控制自己攝入的糖類淀粉類食物多做運動如果你已經(jīng)服用了降血糖藥物或者注射胰島素了的話要注意防止低血糖

你好,糖尿病是由于遺傳和環(huán)境因素相互作用,引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低,引起蛋白質(zhì),脂肪,水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征,其中一高血糖為主要標志.臨床典型病例可出現(xiàn)多尿,多飲,多食,消瘦等表現(xiàn),即“三多一少”癥狀.①減輕胰島負擔：適當節(jié)制飲食可減輕胰島負擔.必要時結(jié)合降糖藥物治療,降低血糖,糾正代謝,使胰島能得到充分休息;②促進胰島功能恢復;③保護胰島：避免精神刺激和過勞,防止一切增加胰島負擔的不良因素,防治各種并發(fā)癥.飲食療法：是糖尿病治療的基本措施,所有糖尿病病人都必須堅持長期嚴格執(zhí)行.一般認為糖尿病病人的飲食應以蛋白質(zhì)和脂肪為主,碳水化合物的攝入量應盡可能減少.目前主張?zhí)妓衔锖繎诳偀崃坎蛔兊臈l件下適當增加,而且要求進食高纖維素食物.

在生活上要多注意，要有規(guī)律的飲食習慣，不暴飲暴食，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升，對保護胰腺功能有幫助。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物，可以多吃一些苦瓜、洋蔥、魔芋、豬胰、南瓜、紫菜，西葫蘆、黑木耳。另外還要注意鍛煉身體，避免肥胖，維持理想且合適的體重。

初期糖尿病患者，主要是需要控制好飲食。治療糖尿病的關(guān)鍵是控制飲食，適當?shù)倪\動，合理的應用降糖藥物。建議您定期進行復查。有必要多看看有關(guān)的書籍，學習這方面的知識，是有必要的。

糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征，臨床上以高血糖為主要特點，典型病例可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn)，即“三多一少”癥狀。通過激發(fā)人體免疫入手治療糖尿病是現(xiàn)在非常領(lǐng)先的方法！在學術(shù)期刊、市場推廣文獻中可以經(jīng)常見到。相關(guān)報道頗多。目前最領(lǐng)先的是日本進口的“幾丁聚糖”為首選，通過人體免疫系統(tǒng)的細胞激發(fā)來治療糖尿病取得非常驚人的效果。以上是對“初期糖尿病患者要注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！