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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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一般建議使用經絡療法不要使用任何藥物都是沒有作用的建議使用膽經敲擊的方法望您安康
2016-01-10 10:07
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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健康指導：你好，根據你的描述，你屬于肌肉型小腿，要瘦下來的話，首先要把腿部肌肉放松，可以通過按摩、慢跑等，促進腿部血液循環。然后通過拉伸韌帶、瑜伽等運動，拉伸小腿線條。另外在飲食上也要注意，飲食要清淡，多食蔬菜水果，防止腿部水腫。
2016-01-10 08:50
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好，就您描述的情況而言，要想有較好的大腿減肥效果一定離不開合適的運動，單靠節食是很難真正有效的瘦大腿的其對于大腿較結實的人來說，按摩和伸展運動能比節食更好的幫助大腿減肥。對大腿有很好減脂效果的有氧運動有快走、慢跑、爬樓梯等
2016-01-10 06:11
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