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            我今年17.169cm想長到178怎么才能長的好點。

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

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              你好,一般身高與父母的遺傳有關,如果想人為的促進長高對身體的健康有一定的影響。順其自然,不要人為的促進增高,只要營養均衡,心情開朗,身體健康就好,至于身高大部分受遺傳控制。

              2016-01-10 03:08
            • 回答3

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              特約醫生

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              你好,增高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。從年齡來看長高的可能性大,可以做骨骺線拍片檢查是否閉合一般的男性基本定型,但有少數的還是會長高的,要到20歲以上,基本定型,建議X片檢查,看看,多吃牛肉,適當活動,還是有幫助的

              2016-01-10 02:20
            • 回答2

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              特約醫生

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              您好;身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養和鍛煉有關,適量補充維生素D及鈣劑,加強鍛煉,多運動,可使下肢肌肉、骨骼血液循環加速,利于營養的吸收,使骨骼生長。建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.如跳繩.籃球等.

              2016-01-10 00:00
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

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              要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

              2016-01-09 21:03
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