鄭州市哪家醫(yī)院治療抑郁癥最有效
鄭州市哪家醫(yī)院治療抑郁癥最有效得了抑郁癥了該怎么辦?。康昧艘钟舭Y了該怎么辦???想得到怎樣的幫助:有沒有什么好的辦法可以治療的呢?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你這種情況是好的,已經(jīng)意識(shí)到自己抑郁了,一般,憂郁癥患者往往是戴著有色眼鏡來看待世界和他自己的。為了改變這種錯(cuò)誤觀點(diǎn),鄭州精神醫(yī)療中心的加里埃默提出了明白、回答、行動(dòng)三種配合的方法。針對(duì)這種情況,體育療法體育鍛煉是抑郁癥很好的克星,通過有效的運(yùn)動(dòng)能很有效的去除抑郁癥的情緒發(fā)生。鍛煉后可以給人一種輕松和自己作主的感覺,有益于克服患者共有的孤獨(dú)感。但鍛煉必須有一定的強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間和頻率,才能達(dá)到預(yù)期效果,還有就是要去醫(yī)院檢查下,目前EFG腦神經(jīng)遞質(zhì)免疫再生療法對(duì)治療抑郁比較有效果,建議你去試試。
2016-01-09 22:35
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