您好，目前治療精神障礙的方法有很多，患者應(yīng)盡早到專業(yè)的精神疾病醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，依據(jù)自己的病情選擇合適的治療方法，更有針對(duì)性的去治療，這樣才能取得好的治療效果，同時(shí)患者應(yīng)積極的配合醫(yī)生的治療，讓自己更早的舞伴精神疾病的危害。

在治療過程中，應(yīng)根據(jù)病情，結(jié)合患者的體力，興趣與專長(zhǎng)，安排適宜的工娛活動(dòng)，在活動(dòng)中隨時(shí)給予精神鼓勵(lì)，熱情輔導(dǎo)，以提高其興趣。對(duì)精神病的護(hù)理是非常重要的，除了醫(yī)療護(hù)理外，應(yīng)該進(jìn)行一些工娛護(hù)理，以引導(dǎo)改變病人的思維心境。

你好根據(jù)您的屬于抑郁癥引起的，建議營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，保持心情舒暢注意休息，避免不良刺激，參加文娛活動(dòng)放松心情，中成藥健腦補(bǔ)腎丸調(diào)理。建議注意休息，避免精神緊張，可以口服調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物，如谷維素、解郁安神顆粒進(jìn)行治療。保持良好的心情，多和朋友交流。