腳水腫可能由多種原因引起，如久坐久站、腎臟疾病、心臟疾病、肝臟疾病、營養(yǎng)不良等。 1.久坐久站：長時間保持同一姿勢，下肢血液回流不暢，容易導(dǎo)致腳水腫?？赏ㄟ^適當(dāng)活動、抬高下肢來緩解。 2.腎臟疾?。喝缒I小球腎炎、腎病綜合征等，腎臟功能受損，導(dǎo)致水鈉潴留，引起水腫。常用藥物有呋塞米、氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯等。 3.心臟疾病：心力衰竭時，心臟泵血功能下降，血液淤積在下肢，引發(fā)水腫。治療藥物包括地高辛、卡托普利、美托洛爾等。 4.肝臟疾?。焊斡不瘯r，肝臟合成蛋白能力下降，膠體滲透壓降低，出現(xiàn)水腫?？墒褂帽８嗡幬?，如復(fù)方甘草酸苷等。 5.營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足，血漿蛋白減少，導(dǎo)致水腫。需補充營養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)攝入。 腳水腫可能是身體發(fā)出的健康警示，若水腫持續(xù)不消退或伴有其他不適，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

您好，您說的情況多是心臟疾患、局部活動的太少或者受壓（比如長時間的做或頓）所致，自己先找找原因，必要時就醫(yī)檢查看看的