患者你好，對于這種情況，可能是跟腱損傷引起的疼痛，要注意適當用些冰塊敷，對緩解癥狀是有好處的。同時注意活血化瘀，吃些木耳，吃些去濕的食物，如山藥山楂等，用些紅花三七泡水喝，對緩解癥狀有好處。同時注意補充優質蛋白質，特別多吃一些豆制品，對恢復有好處，以上回答希望對你有幫助，祝您健康。

你這個屬于運動勞損導致的后跟疼痛這個情況不管你做什么治療或者處理（比如你擦活絡油）最大的前提是在治療期間別活動，少活動！推薦結合推拿或者中藥熏蒸加泡腳

你好，你多大年齡呢，你可能不是骨質增生引起的跟骨骨刺疼呢，跟骨筋膜炎的發病率高于它，跟骨筋膜炎的癥狀是疼很了腳不能落地的感覺，時重時輕，持續時間長。吃藥，外用藥效果不好。建議你立即換個軟底鞋穿，這樣有一個月才能逐步緩解了，也可以開點中藥活血化瘀的熬水泡腳，每日早晚各一次。希望我能幫助到你，祝你健康。

你好，這種情況還是要考慮是否是因為供血不好導致的。不知道你具體的年齡，如果你年青那就要排除一下脈管炎的可能，可以到周圍血管?？谱鲆粋€雙下肢的動脈血管彩超，排除一下吧。如果超過50歲，那還是要考慮動脈硬化閉塞癥或足跟刺的可能。請先查明診斷再說治療方案。

您好；根據你的敘述對你的情況有所了解，你今年多大了，從事的是什么樣的工作，走路時腳后跟有疼痛嗎？做過何種檢查？有無骨質增生？目前有紅腫熱的現象么？建議：你目前到醫院的骨科檢查員下，最好拍個X線片檢查，查一下有無骨質增生。因為只有經過檢查確診找到致病的原因，才能針對病因進行有效的治療。祝你好運和元旦快樂。

你好，你這是跟腱炎，屬于拉傷造成的，建議你口服消炎藥和止疼藥，必要時可以打兩針封閉，效果不錯，注意保暖，祝早日康復