我們家孩子體質(zhì)差該怎么改善呢？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：哎我們家孩子現(xiàn)在都已經(jīng)是一個(gè)初中生了，長得也不算矮就是有點(diǎn)瘦，因?yàn)楹⒆悠乘云綍r(shí)這都是在家里吃飯，營養(yǎng)還是跟的上的。可就是體質(zhì)不怎么好，常常感冒又不容易恢復(fù)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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均衡的營養(yǎng),不要讓其偏食,尤其避免目前的那些垃圾食品,充足的睡眠,適當(dāng)增加體育鍛煉,多照日光,持之以恒,肯定能使之身體健康。
2016-01-09 12:13
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好！根據(jù)你的描述，你孩子身體的免疫力比較低下，容易感冒，針對這種情況，有如下建議：注意飲食平衡，糾正偏食習(xí)慣；多吃青菜，多喝水，多排尿，注意保持大便通暢；平時(shí)加強(qiáng)身體素質(zhì)的鍛煉，建議最好的方式是每天散步40分鐘，既可愉悅身心，又可增強(qiáng)抵抗力；可以使用增強(qiáng)免疫力的藥，如胸腺五肽；去正規(guī)中醫(yī)院服用中藥調(diào)理身體。
2016-01-09 01:17
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