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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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健康指導：奶粉中雙歧因子都是后加的，市場上也專有雙歧因子產品在售，功能為調節腸道菌群，增加益生菌的數量，防止便秘等。如低聚果糖、低聚異麥芽糖、大豆低聚糖等。鋅的主要來源是富含鋅的食物，如牡蠣、動物肝臟、花生、魚、蛋、奶、肉及水果等。產品常見的為葡萄糖酸鋅。
2016-01-09 13:02
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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補鋅主要是通過飲食補充。食物中含鋅量多的食物有牡蝸，麥芽，其次是瘦肉、魚類、牛奶、核桃，花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等。只要平時多吃一點上述食物，人體就不會發生缺鋅現象，即使已經缺鋅，也會很快補上。
2016-01-09 10:27
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