走路常絆腳或崴腳且腿發軟，可能由肌肉力量不足、關節問題、神經系統異常、平衡功能障礙、足部疾病等原因引起。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.肌肉力量不足：腿部肌肉力量薄弱，無法提供足夠的支撐和穩定性。比如長期缺乏運動、營養不良等都可能導致。
2.關節問題：如關節炎、關節損傷等，影響關節的正常活動和穩定性。
3.神經系統異常：像周圍神經炎、脊髓病變等，會影響神經對肌肉的控制和感覺傳導。
4.平衡功能障礙：內耳疾病、小腦病變等影響身體平衡感。
5.足部疾病：扁平足、拇外翻等足部結構異常，改變了行走時的受力分布。
總之，出現走路常絆腳或崴腳且腿發軟的情況，應引起重視。建議及時到正規醫院進行詳細檢查，如肌電圖、關節影像學檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施，包括康復訓練、藥物治療或手術治療等。同時，日常生活中要注意保持適量運動，增強肌肉力量和關節靈活性。

腿軟的話有可能是低鉀，也有可能是低血壓的表現。血壓降低，腦供血不足也會產生這樣的癥狀。請問您的飲食習慣怎么樣，有沒有挑食的毛病？之前有沒有過頭暈，黑蒙的時候？

你好，這種情況有可能是由于缺鈣的原因導致的。你這種情況建議可以適量的補鈣比較好的。。