出現(xiàn)掉發(fā)的情況，應該及時去醫(yī)院做個檢查，針對性的治療才有最好的效果。大多你的情況和腎虛、缺乏維生素或是內分泌失調有關，僅僅看你的描述，是不好下結論的。平時要注意多吃點黃綠色的蔬菜和水果，規(guī)律生活作息，避免經常熬夜和過度勞累。另外，平時多用梳子梳頭和在洗頭的水里放點鹽，都是可以起到緩解的效果的。

有很多原因可以導致脫發(fā)比如腎虛，血虛，脂溢性脫發(fā)等，必須進行檢查之后才可以針對性治療以上是對“有什么辦法可以使頭發(fā)生長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

引起脫發(fā)的原因有很多，象內分泌問題，貧血或是不良的生活習慣等，不排除和長期使用電腦有關。個人建議您可以服用中成藥，如斑禿丸,養(yǎng)血生發(fā)膠囊等，另外，就是要在飲食上多注意了，多吃胡蘿卜，海帶，芝麻之類的，奶制品也是可以多吃的。

您好，根據您的描述，您存在脫發(fā)的問題，應該跟您長期使用電腦無關，脫發(fā)是毛囊，皮脂腺出現(xiàn)問題，導致發(fā)根不固才引發(fā)脫發(fā)的。建議您可以使用古漢生發(fā)精，他針對多種原因引起的脫發(fā)，并針對毛囊，皮脂腺，堅固發(fā)根，使用一段時間的話，應該可以取得良好的效果。

脫發(fā)的原因及治療：做好預防1、調整好使用電腦的時間,在電腦前每工作半小時,就應暫時休息片刻,可以離開電腦屏幕,向遠處眺望幾分鐘,轉動轉動頭頸,或者干脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀：如何治療脫發(fā))2、養(yǎng)成按摩頭部的好習慣,每日早中晚次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數不限.3、合理調整飲食結構,平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢.4、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質量,使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時的調節(jié).如果你有時間的話也可以點擊左側咨詢我，祝您早日康復。中醫(yī)治療脫發(fā)，治標又治本。