骨關節病的老人應該平時注意什么?
我的隔壁的李大爺最近老是說自己的關節很不舒服,有時酸痛,有時脹痛,搞得自己晚上都睡不舒服,在兒子陪同下到醫院,醫生說骨關節病應該慢慢調養。
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申蘭闊 醫師
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患者關節不舒服到酸疼、漲疼,已經是骨關節病的表現癥狀。病人要多注意保護關節。你好,在勞動、運動及日常生活中,必須隨時注意保護關節,才能避免或延緩骨關節炎的發生。少使用關節減少關節的負荷,例如應避免舉重物,尤其是用力過度。
2016-01-09 08:20
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好。對于骨關節病患者平時應該注意自己的飲食,在飲食上應該注意營養搭配,瓜果蔬菜牛奶是很好的選擇的,還有就是應該適當的出去活動活動脛骨。
2016-01-08 10:36
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