您好，關節病患者要了解該病的危害性及早期治療的重要性,提高患者對危險因素的認識,消除和避免致病因素,有利于控制疾病和功能的恢復,同時要樹立戰勝疾病的信心。保護關節：應限制關節負重活動，避免過久站立或長距離步行,可使用手杖以減輕受累關節負荷；體重超標者宜減輕體重；要注意患病關節保暖,避風寒；嚴重時可短期臥床休息,完全制動，望這樣的回答您能滿意，能給您帶來幫助。

你好，應該在醫生的指導下進行合理、適度的功能活動，而不是活動越多越好，部分患者朋友采取的越痛越練的“惡治”方法是不可取的。你好，遛彎、走平路，只要不覺得疲乏勞累、疼痛都是可以的，但不主張爬山、登高、下蹲站起等運動，應盡量減少爬樓梯的次數，尤其是在骨關節病的發病期。

身體是非常好的，除了腿疼，別的沒有任何的毛病現在就是上樓都是一件很費勁的事情了，也沒有治療過，總是害怕會得骨關節的病退變性關節病又稱退行性關節炎、增生性關節炎、骨關節病等，是由于關節長年累月磨損而導致的結果。要了解該病的危害性及早期治療的重要性,提高患者對危險因素的認識,消除和避免致病因素,有利于控制疾病和功能的恢復,同時要樹立戰勝疾病的信心。以上是對“骨關節病應該注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你腿已經痛到上樓都是一件費勁的事情，考慮骨關節有問題了。你好，建議你及時就醫，明確診斷，及早治療。平時多注意休息，不要做劇烈運動，在飲食上多吃些含鈣高的食物，如牛奶、蛋類、豆制品等。

你好，退變性關節病又稱退行性關節炎、增生性關節炎、骨關節病等，是由于關節長年累月磨損而導致的結果。病人的這種情況,最好的治療辦法是中醫中藥合理有效的治療,需要到中醫骨病醫院,采用內服的中藥和外用的中藥,進行治療,八到十個月可以治療,不需要手術,沒有風險,無副作用,可以徹底治愈.