腎虛,肝火旺應吃什么藥/經常愛發脾氣?腎...
腎虛,肝火旺應吃什么藥/經常愛發脾氣?腎虛,肝火旺應吃什么藥/經常愛發脾氣,愛生氣。沒有吃什么藥好
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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你好,腎虛是血液循環不好引起的(即氣血不足)。分腎陽虛和腎陰虛,氣不足為陽,血不足為陰。建議你可以采取以下辦法保養:1.經常活動腰部,可使腰部氣血循環暢通,使腎氣得到不斷充養。2.多吃含鐵、蛋白質的食物,如木耳、大棗、烏雞等;平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞等。
2016-01-08 18:11
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