關于指甲上有豎紋是怎么回事這個問題我來詳細為你解答如下：睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因為這些食物也會影響睡眠。手指甲上有豎紋關于這個問題一定需要重視，考慮可能是營養不良了，建議你先注意下目前的飲食阿布，關于手指甲上有豎紋這問題我已經回答，希望你滿意。

你好，從指甲的厚薄、形狀、狀態、色澤幾個方面可以判斷人的一些健康狀況。如果出現橫皺紋，可能是消化系統有不良變化，如果是中央有橫紋則說明有胃或腸等方面的疾病。醫生詢問：

很高興回答你的問題,口服復合維生素B片，平時多吃水果蔬菜。

你好指甲上有小白點，考慮缺乏微量元素，建議醫院檢查補充的

關于手指甲上有豎紋這個問題你需要引起重視，對于手指甲上有豎紋這個問題我為你解答如下：常常體現一個人的體質好壞。體力透支、精神連續疲倦即會出現。中年開始甲縱線的數量與深淺逐漸增加，是一種衰老的象征。，一般是休息不良和飲食不佳引起的！再就是與缺鈣有關系，光是指甲上有豎紋這一點沒辦法判斷具體是怎么回事，有可能是營養不良引起的，也有可能是睡眠不足，或過于疲憊導致，還有一種可能是感染了灰指甲。灰指甲的典型癥狀也包含指甲有橫紋豎紋，指甲表面凹凸不平等。可以去醫院做個檢查。建議您可以做口服補鈣制劑和注意生活規律的調理！