你好,高血壓平時(shí)注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動(dòng)物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.服用次數(shù)減少的長(zhǎng)效制劑或劑型,常用的藥物有替米沙坦或氨氯地平等　　

你好,這種情況可以服用拜心通和絡(luò)活喜進(jìn)行治療，效果不錯(cuò)常吃含有豐富的維生素p和皂甙等物質(zhì)。如茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，還能提高毛細(xì)血管抵抗力

你好，吃水果確切說不算做吃零食。對(duì)于脂肪肝建議患者運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，并且定期復(fù)查肝膽脾彩超。建議醫(yī)院門診就診，導(dǎo)致高血壓的原因很多，并且現(xiàn)在一線治療高血壓的藥物就有六類藥物，所以只有到醫(yī)院就診查明原因才能對(duì)癥用藥，請(qǐng)遵醫(yī)囑服藥。