您好,糖尿病是中老年人的常見病,控制不好可引發一些并發癥.治療方法常用飲食,運動,藥物相配合,其中飲食療法又是所有療法的基礎.對于輕型糖尿病,僅用飲食療法即可控制病情.飲食療法的基本原則是根據病人的體重和活動量,估計確需總熱量,合理安排每天的飲食.含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜雜糧類為主,配以一定數量的優質蛋白質的食物如瘦肉,牛奶,雞蛋,豆制品等.水果中都含糖,那么能否吃水果呢?完全戒避水果是不適宜的,因為水果中含有大量的維生素,纖維素和礦物質,這些對糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,所以,糖尿病人在血糖已獲控制后并非一概排斥水果.再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,檸檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,菠蘿,草莓,甘蔗,椰子,櫻桃,橄欖等,糖尿病人可以選用.含糖量在11-20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,蘋果,梨,荔枝,芒果等,就得小心選用；超過20克的有棗,紅果,特別是干棗,蜜棗,柿餅,葡萄干,杏干,桂圓等,其含糖量甚高,則禁忌食用.不少蔬菜可作為水果食用,如西紅柿,黃瓜,菜瓜等.每百克食品糖含量在5克以下,又富含維生素,完全可以代替水果,適合糖尿病人食用,可予推廣.此外還要配合食量,不要一成不變.西瓜含糖4％,梨含糖12％,香蕉為20％.西瓜含糖雖少,但吃上500克,就相當于香蕉100克,梨170克了,所以食量也不可過多.水果的吃法也要講究,不要在進餐后就馬上吃,可在兩餐之間或睡前進食.最好還是試探著吃,即在吃后2小時測尿糖.若尿糖增加則需減量；如水果減量后尿糖仍高時,應適當減少主食量.糖尿病飲食的注意事項：1,糖尿病患者的主食一般以米,面為主,但是,粗雜糧,如燕麥,麥片,玉米面等,有較多的無機鹽,維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利.2,糖尿病患者的蛋白質來源,大豆及其豆制品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好；另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等.3,糖尿病患者在控制熱量期間,仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃.由于蔬菜所含膳食纖維多,水分多,供熱能低,具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.4,禁用食物有：白糖,紅塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕點,果醬,蜜餞,冰激凌,甜飲料等.另外,含碳水化合物較多的土豆,山藥,芋艿,藕,蒜苗,胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量.5,富含飽和脂肪酸的豬油,牛油,洋油,奶油,黃油等少用,最好不用.可用植物油代替部分動物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相當多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入.6,蛋黃和動物內臟如肝,腦,腰等含膽固醇相當高,應盡量少用或不用.7,水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相對穩定時,空腹血糖

根據你說的情況，可能是由于腎臟疾病或者體檢之前食用了含糖量比較高的食物。早晨起來先喝一杯清水，目標是稀釋血液,清淡飲食減少含糖食物的攝入，注意休息避免過度勞累

你好,飲食治療是治療糖尿病的基礎療法,是一切治療方法的前題,既然現在病情穩定,就要堅持下去!

您好，對于糖尿病患者主要是規律飲食，定量飲食，而不是節食，同時要配合藥物治療。建議每天吃飯七分飽即可，同時要每餐定量，切勿時多時少，規律服藥。

健康指導：吃飯要講究少食多餐，也就是說增加進食的次數，而減少每次吃進去的量，注意不要吃甜食，胡蘿卜等含糖量較高的食物，以及血糖生成指數高的也要少吃，比如香蕉。糖尿病人容易缺鈣，所以要注意給他多喝牛奶