朋友你好根據你所說的情況分析主要是應該通過正確的方法來提高睡眠質量，不應該僅僅依靠藥物治療。根據你所說的情況建議去你們當地正規三甲醫院的針灸理療科看一下，通過針灸治療提高睡眠質量，還有就是晚上做一下有氧運動，慢跑等活動，都是有作用的。以上是對“安康的安神膠囊吃多少會昏睡？自己最近每天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

睡眠做夢是生理現象，但如果醒來依舊夢境清晰說明睡眠質量不佳個人意見：安神膠囊是中成藥，只是輔佐睡眠，而不會導致昏睡。

朋友你好根據你所說的情況分析主要是應該通過正確的方法來提高睡眠質量不應該僅僅依靠藥物治療根據你所說的情況建議去你們當地正規三甲醫院的針灸理療科看一下通過針灸治療提高睡眠質量還有就是晚上做一下有氧運動慢跑等活動都是有作用的

多夢的原因很多氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態都可導致多夢有事多夢也是一些器質器官出現蹭的前兆;建議注意適當參加體育鍛煉增強體質合理飲食葷素搭配合理藥物方面可以給與養血安神片口服治療

多夢的原因很多，氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態都可導致多夢，有事多夢也是一些器質器官出現病變的前兆;建議注意適當參加體育鍛煉，增強體質，合理飲食，葷素搭配合理，藥物方面可以給與養血安神片口服治療