您好，對于原發(fā)性高血壓需要長期服藥。對于繼發(fā)性高血壓，治療好引起高血壓的疾病，血壓可以降低。

高血壓的話是會導(dǎo)致一系列的心血管疾病的，嚴(yán)重的話是會導(dǎo)致腦出血的,飲食的話主要是低鹽飲食，嚴(yán)密監(jiān)測血壓一般食療的話經(jīng)常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，綠豆，西紅柿等食物,可降低血壓，中藥治療的話可以選擇漢防己，鉤藤，葛根，羅布麻，黃連，西藥的話最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服

降壓藥很多，一定要在主治醫(yī)生的診斷建議下服用，高血壓降壓不能僅依靠降壓藥，你還年輕，降壓藥吃多了對肝腎都會造成一定的傷害，建議飲食中一定要限制鈉鹽攝入、增加飲食中鈣的攝入、多選擇粗纖維食物和新鮮果蔬、多喝水，戒煙戒酒，適量運(yùn)動。此外，可以每天堅持喝2杯新芽羅布麻茶，含有非常豐富的黃酮類元素，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的“綠色血液清洗劑”，能不停地沖刷。分解血液中的藥毒、壞死細(xì)胞、血栓等血液垃圾。隨著大量深色的尿液排出體外，血液變清潔，血壓恢復(fù)正常。長期飲用可以有效的預(yù)防和控制高血壓。避免長期服用降壓藥