您好，考慮為雙膝關節骨關節炎（輕度），如果服藥并減少活動能夠緩解就不需要關節鏡手術，如果效果不佳，建議行膝關節鏡檢查及治療。隨著病情進展，關節活動可因疼痛而受限，甚至休息時也可發生疼痛。建議注意不要搬重東西

經常的不是這里疼就是那里痛，本身又有糖尿病，檢查說是骨關節病禁止久坐久站,長期彎腰,負重,避免外傷,避免劇烈運動。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經常吃,也有利于鈣的補充,注意營養結構祝早日康復！以上是對“骨關節病怎么辦好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

關節內注射治療這也是一種能夠緩解關節癥狀的治療方法，常用藥物有透明質酸制劑和糖皮質激素，前者在國內已在臨床使用了一段時間，有一定的療效。作用機制主要是抑制炎癥介質，如細胞激動素和前列腺素；刺激軟骨基質的合成并抑制軟骨降解；但止痛作用出現較慢。而糖皮質激素止痛效果出現快。關節內注射治療是一種侵襲性操作，要避免醫源性關節內感染，對糖皮質激素的應用要慎重。

骨關節炎多見于老年人，現已成為50歲以后喪失勞動力的第二大常見病因。很多老人都想知道能否通過飲食來控制骨關節炎，緩解疼痛。常用食療方法有：三七丹參粥用法：三七10-15克，丹參15-20克,雞血藤30克洗凈，加入適量清水煎煮取濃汁，再把粳米300克加水煮粥，待粥將成時加入藥汁，共煮片刻即成。每次隨意食用，每日1劑。功效：活血化瘀，通絡止痛。主治瘀血內阻，經脈不利的關節疼痛。　

你好。骨關節炎大多發病緩慢，關節軟骨退形性變為主，大多經過積極治療可改善關節功能，極小數形成功能障礙。骨關節炎急性發作時，最主要的治療是休息，特別強調受累關節充分休息。一旦關節炎癥狀消除，應盡快恢復受累關節鍛煉。