心理分析：建議你學會接納自己的癥狀，帶著癥狀去積極的生活，把關注放在生活中積極的方面，減少對癥狀問題的強化，用意志力來克服困難，堅持做自己應該做的事，讓癥狀順其自然的發生與消退，忽略癥狀的存在，這樣慢慢的感受就會好起來，癥狀也就會隨之減輕。也可尋求家庭心理醫生的幫助。心理指導：建議你接納癥狀的產生，給自己一些積極的關注，尋求足夠多的社會支持，另在家庭方面塑造溫暖的家庭環境這對于改善癥狀非常有用，多了解病情的發病特點和可能的產生原因。在發病期要及時的到精神科?？漆t院進行診治，在病情的穩定康復階段，或可以申請家庭心理醫生的幫助?？蛇x擇通過心理咨詢代替藥物治療。

你好，可能是你感覺自己沒有安全感，怕不如別人，引起的自卑焦慮情緒有些關聯。1。最大的敵人是你自己，克服自卑心理，戰勝自我。2。要不斷提高對自我的評價，對自己作全面正確分析，多看看自己的長處，少看對自己不利的信息，每天堅持體育鍛煉，身體強壯呀，也會改變你的內在。想成功的經歷，并且不斷進行自我暗示，自我激勵“我一定會成功的”。

你好，精神分裂的治療建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，只有去除心理因素，才能達到根治。你好！精神分裂癥患者在服用抗精神類西藥過程中不能受到任何刺激和打擊，因為西藥必定是起到一種控制作用，同時它的依賴性很大，當藥量不足或者停藥就會復發。就該癥如果采用中醫中藥對癥治療好了就不會復發，因為中藥是標本兼治，藥物沒有依賴性。建議采用中醫中藥治療，以便早日痊愈。

你好，精神分裂的治療建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果。