抑郁癥的患者吃什么食物好
2016-01-07 13:44
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我最近總是感覺全身無力，食欲差，心情特別不好，有時候想發火，而且不愿意與人說話，感覺特別煩，人都瘦了很多，后來去醫院檢查，發現得了抑郁癥，想問一下，抑郁癥的患者吃什么食物好
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好，多放松心情，多吃蔬菜和水果：蔬菜、水果中所含有的豐富維生素、植物化學物質，這兩種物質能改善大腦化學特性，多喝水多運動。
2016-01-08 08:34
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好，多吃蔬菜和水果：蔬菜、水果中所含有的豐富維生素、植物化學物質，這兩種物質能改善大腦化學特性，使大腦保持很好的工作狀態，對控制抑郁癥有很好的作用。
2016-01-07 20:04
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